まぁこ ダイエット方法 [まぁこ ダイエット方法]
まぁこ ダイエット方法
まぁこ ダイエット方法についての紹介はこちらです。
女芸人まぁこさんがTV番組「どや顔サミット」で行ったダイエット。
97.0kgだった体重がなんと48.6kgに激やせして、
48.4kgのダイエットに成功したそうです。
48.4kgといったら小柄な女性の体重分ですね。
ウエストも117cmから62.0cmになったそうです。
番組で1年間通しての結果ですので、
1年間で48kgも痩せられるんですね。
その記録を紹介しているダイエット本が売れてるみたいです。
内容としては1年間のダイエットの全記録があって、
簡単にできるトレーニング、ささみやブロッコリーを使った料理のレシピの紹介、
ダイエットの苦労話、着痩せして見える服の着方など。
女性向け雑誌のダイエット特集を1冊の本にしたような感じです。
きついトレーニングや、食事制限でも、
本気で取り組めば人はこうも変われるという事を教えてくれる本でもあります。
しかし、これだけ痩せると、
リバウンドが怖いですね。
元の体重分が無くなったので、
それを体が要求してくるんじゃないかと思ってしまいます。
今後は、ダイエット本ではなく、
ダイエットした後にリバウンドしない方法の本が、
どんどん発売されるといいですね。
まぁこ ダイエット方法についての紹介はこちらです。
女芸人まぁこさんがTV番組「どや顔サミット」で行ったダイエット。
97.0kgだった体重がなんと48.6kgに激やせして、
48.4kgのダイエットに成功したそうです。
48.4kgといったら小柄な女性の体重分ですね。
ウエストも117cmから62.0cmになったそうです。
番組で1年間通しての結果ですので、
1年間で48kgも痩せられるんですね。
その記録を紹介しているダイエット本が売れてるみたいです。
内容としては1年間のダイエットの全記録があって、
簡単にできるトレーニング、ささみやブロッコリーを使った料理のレシピの紹介、
ダイエットの苦労話、着痩せして見える服の着方など。
女性向け雑誌のダイエット特集を1冊の本にしたような感じです。
きついトレーニングや、食事制限でも、
本気で取り組めば人はこうも変われるという事を教えてくれる本でもあります。
【送料無料】女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエット! [ FYTTE編集部 ] |
しかし、これだけ痩せると、
リバウンドが怖いですね。
元の体重分が無くなったので、
それを体が要求してくるんじゃないかと思ってしまいます。
今後は、ダイエット本ではなく、
ダイエットした後にリバウンドしない方法の本が、
どんどん発売されるといいですね。
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